９周年

ミニキャロット（の間引きしたの）とルッコラを頂きました。
しかもバッチのレメディー入り。
レインボー・ラボラトリー>>>のヨウコ先生からです。
お年賀の替わりですと頂きました。
そして９周年のお祝いにとお酒まで頂いてしまいました。

ヨウコさん
ありがとうございます。
美味しく頂きます。

ミニキャロットとルッコラは少しだけお塩をして、そのまま頂いてみました。
うんま～いです。
僕はお弁当にまいにち毎日、レタスとサニーレタスとミニキャロットとおにぎりを食べていますが、やっぱり全然違う。
とれたての旨さもありますが、自然と言うか野生と言うかクッと来る強さがあります。
成分的にも違うんだろうと思いますが、それとはまた違った”何か”を感じる味がしました。

今日はレインボー・ラボラトリーのことについて少し打ち合わせをしました。
１月２月は個人セッションに力を入れていくとのこと。
興味のある方や受けてみたいと思っている方は、連絡を取って見て下さい。
と、その前に、レインボー・ラボラトリーが何をやっているのかについてお知らせしておきます。

■レインボー・ラボラトリー　>>>

『２つのテーマを土台とするレッスン・ルーム』と解説されています。
正直これでは分かりません。
身体と心を楽にするためのレッスンをしてくれる、あるいはするサロンのようなものと考えて下さい。
と、言ってもこれでも分かりにくい。
実際にやっているのは、『アレキサンダー・テクニーク』と『バッチ・フラワー・レメディー・コンサルテーション』です。

アレキサンダー・テクニークとは、FMアレキサンダーと言う方が研究・開発した技法で、日頃の身体の動きや使い方を楽にするための方法です。
日本ではまだメジャーではありませんが、海外ではパフォーミング・アーツ（身体を使った芸術）系の教育機関では必須科目となっています。
例えば楽器演奏の時に上手く身体が使えないとか、ダンスや演劇の時の身体の使い方、もっと簡単なことでは、階段の昇り方や歯磨きの仕方など、日常動作のどんなことでも、使い方について自分本来の使い方を思い出させてくれる方法です。
具体的には肩口に手を触れたり、椅子から起きると言う動作を通して、自分の状態を知りより楽な方法を見出させてくれます。

バッチ・フラワー・レメデーはバッチさんと言う方が考えられた自然療法です。
花のエッセンス（レメディー）を使って、自分が陥っている困難や考え方の傾向に対してレメディー（花のエッセンス）を調合してくれます。
原因の分からない不調などに対応するのにとても良い方法です。

アレキサンダーもバッチも、身体的な負担はなく、お話を聞きながらセッションは進んでいきます。
どこに行って良いか分からないような不調や悩みがある方は、一度問合せしてみてはどうでしょう。

場所は都営浅草線中延駅７分のレインボー・ラボ・プラネット、田園都市線鷺沼駅３分の志保バレエ・スタジオ、それと大泉学園・てあて整体院でも受けることが出来ます。

※てあて整体院ではオープン９周年感謝キャンペーンを行っています。
通常６０分のところプラス２０分＝８０分＝６０００円で整体をさせて頂きます。
詳しくはてあて整体院のサイト>>>を確認下さい。


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