めりくり （古っ！）

イブの日にいらして頂けるとのことで、ちょっとしたプレゼントを用意しておりましたが、僕の方が色々と頂いてしまって恐縮しております。

パステルのチョコケーキ
Ｍさん
ありがとう。

シャンペンと花束
Ｔさん
ありがとう。

香港土産のタイガーバームの湿布
Ｋさん
ありがとう。

カードとサンタ
Ｔさん
ありがとう。

ハワイ土産のチョコ
Ｍさん
ありがとう。

え～っと。

ありがとうございます。

しあわせ～（笑）っ！！

※大切なお知らせ
てあて整体スクールでは来年１月からの授業料値上(504,000円→604,800円)を予定しています。
テキストや手技ＤＶＤの作成、授業時間の増加などを勘案しました。
入学を検討されている方は、申し訳ありませんがご宜しくお願いします。
尚、今年中に手続きをされた方は、通学が来年になっても授業料は今のままで対応させて頂きます。
宜しくお願いします。

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いただきました。

今年もありがとうございました　…　とＮさんから。

整体学校で一緒だったＳさん
中国土産だそうで。。。

これは
あ～
中国のど飴だそうです。

で、もう一人整体スクールの卒業生Ｋさんから

ありがとうございます。
美味しく頂いたり勉強したりします。

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患者さん

メリクリ

ではなく、今日いらした患者さんに頂きました。
ポインセチアですね。
さすがの僕もこの名前くらいは知っています。
綺麗な色です。
ワインレッドと言うんでしょうか。

Ｋさん
ありがとうございます。

先生、そう言えばありがとうございました。
と、整体が終わってから言われました。
バレエ・スタジオで、レッスンが終わると腰が痛くて２日連続ではレッスンに出られないという人に、僕が以前教えた臀部のストレッチを教えたところ、レッスン後に痛みが全く出なくて続けてレッスンに出られるようになった、と言われたらしいのです。
良かった良かった。

こんなストレッチです。
床に座って片膝を抱えます。
ポイントはお尻の下にある骨（坐骨）を両方とも床に付けるということと、背中を伸ばすということです。
抱えた脚と胸を付けることが目的ではありません。
背中を伸ばして脚を軽く手前に引くと、お尻から脚の外側付け根あたりがストレッチされて来ます。

しかし若いね。
５年くらい前の写真で、以前の整体院で撮ったものです。

そして、これ↓も腰痛には効きます。

簡単ですね。
なんでも良いので、爪先を上げて踵を床にして立ちます。
朝夕２分間だけ。
ただ、立っているだけで大丈夫。
前屈したりしないで良いですよ。
アキレス腱から膝の裏あたりにかけてストレッチされていきます。
普通の腰痛くらいならこれで結構楽になります。

不思議ですね～
整体院を探す前に、先ずはこっちをやってみましょう。

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あざっす

頂きました。

ありがとうございます。

『辛そうで辛くない少し辛いラ～油』
『オスモキシロン』
『木のスノウマン』

ラ～油やばいです。
おっと、若者言葉になってしまうほど旨いです。
翌日の患者さんのことを気にしながら、しかし止まりません。
何にでも合いますが、僕は白米です。
ギンシャリですね。
本当止まりません。
食べてみると、匂いはありません。
大丈夫ダイジョウブ

ありがとうございます。
Ｙさん

『ケーキ』

”あの”ヨロイズカさんのケーキです。
スタジオで講義をやったバレエの先生に頂きました。
チョ～ウマです。
あっ、また、若者言葉になりました。
カミサンに見せたら、これは高いと言って唸っていました。
だいたい、買うことすら難しいとまで言っていました。
しかし、これは本当に美味しいケーキです。
焼き菓子です。

ありがとうございます。
Ｋさん

ついでと言ってはなんですが。

『かぶら屋』です。

いや～ここは旨いです。
しかも安い。
ビール２杯と焼き鳥２～３本なら１０００円です。
池袋にある立ち呑みなんですが、地元大泉学園に出来てしまいました。

あぶないです。

ところで、明日(12月2日）は久しぶりの休みです。
なんだか忙しかったな～と思って手帳を見たら、先月5日から休んでいませんでした。
名古屋に行ったりセミナーに参加したりしていたので、整体をやっていない日はあったんですが、”お休み”と言う日はなかったですね。
どっかイイ展覧会やってないですか？と患者さんに聞いたら、国立近代美術館か森美術館はどうでしょうと言うことでした。
どうしようかな…と思って思いついたのが、何故か横浜美術館です。
先日、新宿駅に張ってあったポスターの写真をケ～タイで撮ったのを思い出しました。
束芋という人の、『断面の世代』って言うのなんですが、何か惹かれます。

ま、明日考えます。
映画かもしれないし、散歩かもしれません。
とりあえず仕事だけはしないことにします。
けっこう溜まってるんですが、息抜きも必要です。

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ありがとうございます。

薬剤師のＫさんから漢方製剤に関する小冊子を頂きました。
写真は載せない方が良さそうだな～と思うので載せませんが、証の鑑別と漢方製剤の処方について書かれた本です。
かなり興味があるので話が出た時にお願いをしておいたものでした。

そして。

先生、ハロウィンだから。
とＩさんに頂きました。
カボチャのパウンドケーキとかマドレーヌとか、『いもくりかぼ茶』とかです。
かぼちゃは御飯のおかずではだめですが、単品やお菓子なら全然オッケーです。

おいしくいただきます。
ありがとうございます。

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ごちそうさまです

Ｋさんの旦那さんの台湾土産のお茶、と言っても土産ではなく、指示して買ってこさせましたっ（笑）とおっしゃってましたけど。
と、京都で聞いたと言う名古屋の『クノタカオキャラメル』。
何故、京都なのに名古屋なのか…については忘れましたが、軟らかいキャラメルで美味しかったです。

で、Ｍさんの北海道土産。
これは…　土産かな。
でも、北海道の方なので、土産でもないか…
ラスクでした。
おいしく頂きました。

ごちそうさまです。

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堂島ロール

いただきました。
堂島ロール。
知ってはいましたが、目にするのは初めて。
なんとなくプロレス技を彷彿させるネーミングではありますが、裏腹に美しいお御肌。
先日、これまた頂いたスペイン・スパークリングワインのCAVAと頂きました。

ありがとうございます。
おいしゅうございました。

Kさんは先々週舞台の本番。
終わった顔を見ると、充実していたことがすぐに分かりました。
お話を聞くと、本番終了時は満足感でいっぱいだったが、時間た経つにつれ舞台でやったことが少しずつ思いだされては汗をかく…とのことでした。
皆おんなじです。

おつかれさまでした。
次回もまた、頑張りましょう。

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秋もみじ ＣＡＶＡ

秋もみじ　…　おかきの詰め合わせです。

ＣＡＶＡ　…　スペインのスパークリングワインです。

秋もみじはＩさんに頂きました。
いつも美術展・博覧会情報をありがとうございます。
秋には根津美術館の改装オープンが待ってますね。
もう３年半も全面改装のためにクローズしていたので待ち遠しい限りです。

ＣＡＶＡはスペインのスパークリングワインで、シャンパンとは違うそうです。
酒好きですが素人の僕は、スパークリングワイン＝シャンパンと思っていましたが、正しくはフランスのシャンパーニュ地方のスパークリングワインだけをシャンパンと言うそうですね…って皆知ってますね。
Ｏさんは来週舞台の本番。
がんばって下さい。

ありがとうございました。
おいしく頂きます。

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こまっちゃ

はいっ　貢物。

と、頂きました。
下馬にある『やきがしや　susucre　ｼｭｼｭｸﾙ』（>>>）の焼き菓子です。
女子ならどんな種類なのかも知っているとは思うのですが、おじさんは全くそんなことは知らないのです。
原材料名を見ると、小麦粉・マーガリン・粉糖・ごま・抹茶とある。
しかし食べた感じは、ココナッツのような甘さと歯触りがありますね。
Ｍさんは先週２本も本番舞台があってヘトヘトになりながやって来ました。

おいしゅうございます。

いつもありがとうございます。

・・・
・・・
・・・

あっ

今見たら
こまっちゃじゃなくて、ごまっちゃだった。

ははは
こまっちゃもんだ。

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