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ダンスの身体のしくみと使い方セミナー 名古屋でやります。

来週の火曜日、5月15日14:30から、名古屋で『ダンスの身体のしくみと使い方セミナー』をやります。
詳しくはコチラのページ>>>をご覧ください。


クラシック・バレエやダンスを始める大人の女性が増えていますね。
20歳代や30歳代だけでなく、50歳代60歳代から始める方もいらっしゃいます。
それぞれの年代でそれぞれのキャリアで、それぞれのライフスタイルに合わせて楽しんでもらいたいと思います。
『ダンスの身体のしくみと使い方セミナー』では、大人から始めたクラシック・バレエやダンスで、どうも腑に落ちないことや理解しづらいことの解説をします。
先生の言うことを聞いて、『???』ってなることありますよね。


・軸を引き上げて。
・脚を挙げる時は、前ももは使わないで。
・お尻は締めるけど固めないで下さい。
・足首は伸びているものです。伸ばすのではありません。
・ターンアウトは脚の付け根から。
などなど


日本語としては分かるけど(笑)、良く考えてみると理解しにくいことがあります。
先生はそう言っているけど、本当は出来ないことを強調して言っているんじゃないの?
そんな風に思います。
その、先生の言っていることと、大人の常識と、大人の身体を繋げる解説をしたいと思います。
スタジオや仲間に今更聞けないことを聞きに来て下さい。
お待ちしています。


■ダンスの身体のしくみと使い方セミナー >>>

日時 : 5月15日(火)14:30~17:30
場所 : てあて整体スクール・名古屋ブランチ
      名古屋市中区金山1-3-17 明和レジデンス8C
料金 : 15,000円
定員 : 8名(あと3名)
申込 : mail teate@nifty.com
      ℡  03-3922-7230




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ダンスの身体のしくみと使い方セミナー 4月30日・東京、5月15日・名古屋 >>>

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大人から始めた人のための 『今すぐ出来るバレエのコツと身体の使い方』 >>>
『35歳からのバレエ入門』 >>>

整体師入門講座

以前にもお知らせしましたが、『整体師入門講座』をやります。
( 詳しくは コチラ >>>
ベーシックな整体手技の講座ではありません。
整体業界のことについて話をする講座です。
内容はだいたいこんな感じ。


・整体師ってどんなことをする人なのか。
・一口に整体と言ってもどんな方法(手技、療法)がるのか。
・整体業界の今はどんな感じになっているのか。
・どんな人が売れていて、どんな人が売れていないのか。
 (実際、どれくらい稼げるのか。)
・整体師は民間療法って言うけど法律的にはどうなのか。
・どうやって整体師になるのか。


そして質疑応答にも応じます。
ゴールデンウィークの入り口4月28日(土)15:00から、てあて整体スクールでやります。
まだ全然空きがありますので、お申込みお待ちしています。




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コア・ストレッチ教室 in 名古屋(愛知) 5月16日 >>>

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ダンスの身体のしくみと使い方セミナー 4月30日・東京、5月15日・名古屋 >>>

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ダンスの身体のしくみと使い方セミナーを久しぶりに名古屋でやります。

ずいぶん久しぶりで、名古屋では2009年10月以来2年半ぶりに『ダンスの身体のしくみと使い方セミナー』をやります。
え~お誘い合わせの上いらして下さい。
面白いですよ。


■ダンスの身体のしくみと使い方セミナー in 名古屋 >>>

日時 : 5月15日(火)14:30~17:30 (東京は4月30日にやります。)
場所 : てあて整体スクール 名古屋ブランチ
      名古屋市中区金山1-7-13 明和レジデンス8C(金山駅2分)
料金 : 15,000円
申込 : mail teate@nifty.com
      ℡ 03-3922-7230


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写真を見て気になるところありますか?
はい、プリエをされているんですが、ターンアウトの問題とプリエ自体の問題があるように見えますね。
バレエをやっている方は、何となく”頭では分かる”と思うんですが、ではどうすれば良いかが分からない。
その、どうすれば良いかが分からないところを解説し体感してもらうのが、このセミナーの主旨です。
バレエの先生が言っていることは、分かるようで分からない、分からないようで分かるが体感は出来ないし腑に落ちない、そこの所を解説します。


・ターンアウトはどうするのか。
・プリエはどうやれば良いのか。
・軸や芯はどこにあるのか、そして体感は出来るのか。
・引き上げってどこを引き上げるのか。
・肩を下げると力が入ってしまうのは何故なのか。
・前腿を使いたくないがどうすれば良いか。


それぞれに簡単な解剖学的な説明をして、体感してもらいます。
大人からバレエ(ダンス)を始めた方だけでなく、ダンスをやっているクライアントさんの多い整体師やセラピストの方、お待ちしています。


■てあて整体院・無料整体モニター募集中

期間 : 4月18~30日
場所 : てあて整体院(大泉学園駅北口3分)
      練馬区東大泉1-26-12-507
申込 : メール teate@nifty.com
      電話  03-3922-7230




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名古屋でアレクサンダー・テクニークのワークショップをやりました。


名古屋でアレクサンダー・テクニークのワークショップをやって来ました。
内容は『イントロ』と『身体の楽な使い方』でした。
アレクサンダーを聞くのも始めてと言う方が多かったので、導入としてアレクサンダーがどんなものなのかと言う説明と、身体の使い方に対するワークショップを行いました。
講師は僕ではなく石坪先生。
アレクサンダー教師としては日本でも草分的存在の先生で、僕のアレクサンダー育成プログラムの先生でもあります。


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10名以上の方に参加して頂きましたが、最終的には全員に石坪先生の手を受けて頂くことが出来ました。
前半は少し講義的な内容になり、以前、ワークショップを受けたことのある方には、体感だけでない理解が出来たと好評でした。

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アレクサンダー・テクニークは身体を楽に使うためのワークと言われています。
言葉で説明はとても難しいのですが、人が生まれながらに持っている本来の身体の使い方を思い出すために、今やっている身体の使い方のクセを一度やめてみることをするというものです。
回りくどい言い方で、楽な使い方をそのまま教えてくれればよいのに…と思ってしまいますが、その楽な使い方自体がまたクセになってしまい、身体を不自由に使うことに繋がると言うこともあります。
人が社会生活をする上で身につけて来たクセや習慣を切れるようにするために、先ずは気付くと言うことがポイントになって来ます。
そのためにアレクサンダー教師は手を使って体感してもらっています。
なんて、言葉では難しいので、東京でもワークショップをやります。


6月23日(土)15:00から、てあて整体スクールで行います。
一般の方の参加も大歓迎です。
こちらの講師は安田先生。
安田先生ももう3年以上アレクサンダー教師として活躍されている方です。
カルチャーセンターでの講師やバレエ・スタジオでの定期的なワークショップも行っています。
ご興味のある方はお問い合わせ下さい。

詳しくはコチラ >>>

■てあて整体院・無料整体モニター募集中

期間 : 4月18~30日
場所 : てあて整体院(大泉学園駅北口3分)
      練馬区東大泉1-26-12-507
申込 : メール teate@nifty.com
      電話  03-3922-7230




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産後の身体・骨盤ケアセミナー

友人の整体師・高橋先生がセミナーをやるのでご紹介です。


高橋先生は出張整体を中心に、産前産後の新米ママさんのケアに特に力を入れている整体師です。
妊婦の方や産後の女性の身体はどんな風に変化するのか、どうやってケアをすれば良いのかなど、分かっていそうでなかなか自信のもてない内容を公開されます。
整体師の先生、アロマやリフレのセラピストの方々、パーソナル・トレーナーやスポーツ・トレーナーの方々など、身体に関わるセラピストの皆さんの参加をお待ちしているとのことでした。


■産後の体・骨盤ケアセミナー

【概要】
産後は腰や骨盤まわりにトラブルをかかえる女性がたくさんいます。
そのような方々を施術をする際に、押さえておくべきポイントや対応法を解説します。
単に骨盤矯正のやり方・テクニックを学ぶのではなく、どのような考え方や診かたをしてどのように対応すれば良いか、どんなことに気をつけるべきかなど、産後整体を専門としてきた臨床経験の中でのお話をさせていただきます。
特に、これから開業しようとしている方や、既に開業済みで、産後のケアも取り入れていきたいと考えている方におすすめのセミナーです。


【内容】
・産後特有の症状いろいろ
・最も多いパターンが○○○○
・骨盤は開かない!?
・施術におけるチェックポイント
・各症状への簡単アドバイス
・すぐにやってもらえるセルフケア
・・・・・etc


対象  : これから開業予定の方や、既に開業済みで産後のケアも取り入れていきたいと考えている方
日程  : 5月13日(日) 午後2時~5時
会場  : 都内(申し込み後に通知します)
講師  : 整体院ワンアンドオンリー院長 たかはしよう
受講料 : 22,000円
定員  : 10名 (最少開催人数3名~)
申込  : ワンアンドオンリーのHPからお願いしております。
      http://www.oneandonly-co.com/seminar.html


です。
宜しくお願いします。

■てあて整体院・無料整体モニター募集中

期間 : 4月18~30日
場所 : てあて整体院(大泉学園駅北口3分)
      練馬区東大泉1-26-12-507
申込 : メール teate@nifty.com
      電話  03-3922-7230




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ダンサー、俳優、志望者、指導者のためのバランスとテクニックの再構築 in 東京

整体スクール卒業生でピラティス・インストラクターでフェルデンクライス・メソッド・プラクティショナーの友人からセミアンーの案内が来ました。
以下、お知らせします。

フランク・ワイルドマン博士と共に学ぶ

<< ダンサー、俳優、志望者、指導者のためのバランスとテクニックの再構築 in 東京 >>

2012年5月12日(土)~14日(月)


この度、東京にてフェルデンクライスメソッドの著名なトレーナーである、フランク・ワイルドマンによるパフォーミングアーティストのワークショップを開催することになりました。
日頃の訓練で生じる疑問や問題を解決して、軽やかにエレガントに動ける新しい可能性が拓けて来るまたとない機会になることでしょう。
皆様お忙しい時期と存じますが、ぜひご参加お待ちしております。


フランク・ワイルドマン博士は、現在アメリカ、オーストラリア、ヨーロッパ、日本等でフェルデンクライス指導者養成コースの教育ディレクターとして活躍すると同時に、“ダンステクニックの再構築”について、長年興味を持ち研究してきました。
彼はこのコースを定期的に世界のいろいろなところで教えてきました。
例えばニューヨークやサンフランシスコ、オーストラリアでのワークショップ、イタリアミラノのスカラ座でのダンサーのトレーニングや振り付け等でも活躍していました。


ワイルドマン博士はユニークで洗練されたフェルデンクライスメソッドの動きのレパートリーを使い、より活発に、容易く動くために必要な、空間感覚、自己イメージ、姿勢のコントロールなどに変化を起こします。
彼の考えによれば、人の体がモデルになるのでありテクニックがモデルになるのではありません。
ダンステクニックは個人が理想に合わせようとするのでなく、個人に合うようにすべきだと確信しています。
博士は生徒が単に模倣するのではなく、体についてより理解を深めるよう手助けします。
このワークショップではケガにつながるストレスなどによる古い習慣に気付き、それを手放して自由な心で動きを学び直すものです。
ケガの予防、達成したいゴールに到達するための安心安全で効率的なツールを提供します。
プロの方のみならず、ダンス、演劇を学んでいる方、将来その方向に進みたい方またダンサーなどのリハビリに係わっている方、このコースで自分自身の内面から自分を感じとり、いまよりもっと創造的で洗練されたテクニックとバランスの向上のためには心地好いフェルデンクライス体験が必須であることに気付かれるでしょう。


フェルデンクライスメソッドとは

私たちの体を実際に動かしているのは“脳”であり“脳”をきたえるといった情報が数多く紹介されるようになりましたが、これはいわゆる「脳トレ」ではありません。
フェルデンクライス博士は物理学者としてまた柔道家としての経験と知識を基に、脳と神経系の人間本来の能力を活性化する方法を開発し、脳の運動学習機能に直接働きかける独特のレッスンを世界で初めて創りだしました。
フェルデンクライス博士によって誕生したこのメソッドは、レッスンでのさまざまな動きを通して眠っているあらゆる能力を向上させ、動きの質を画期的に高めます。


不可能だと思っていたことが、楽に出来るようになり、楽に出来れば、更に美しく、エレガントな動きが出来ます。 
                           ― モーシェ・フェルデンクライス博士 ―


フランク・ワイルドマン博士プロフィール

ワイルドマン博士が最初に師事したのは、マーガレット・ドゥブレで、ダンスと身体教育の博士号を取得。その後マーサ・カニンガムに師事し、アルウィン・ニコラスカンパニー、アメリカンダンスシアターのアーティスト、アンナ・ハルプリンに学ぶ。その後、ピーター・ブルック演劇ワークショップで創始者フェルデンクライス博士と出会い、10余年に亘り直接師事。1984年博士没後研究所を設立し、国際指導者養成コースのプログラムの確立、北米ギルドの初代会長としてその礎を築き、大学、医療関係者、アーティスト、一般へと幅広い普及活動を展開。身体教育学(ダンス)、心理学(近接対人空間学)、生物学(解剖学)の博士(Ph.D)、カルフォルニア大バークレー校、シドニー大元講師。著書、CD, DVDなど多数。


■ワークショップのスケジュール

日程 : 2012年5月12日 ~ 14日

時間 : 5月12日(土) 10:00 ~ 16:30(昼休憩13:00~14:30)
      5月13日(日) 10:00 ~ 16:30(昼休憩13:00~14:30)
      5月14日(月) 10:00 ~ 16:30(昼休憩13:00~14:30)

場所 : 池上会館
      〒146-0082 東京都大田区池上一丁目32番8号 
    (JR京浜東北線大森駅西口から池上方面行きバスで本門寺前バス停下車徒歩約5分)
   (東急池上線池上駅下車徒歩約7分)         
      http://www.city.ota.tokyo.jp/shisetsu/ikegamikaikan/index.html

参加資格 : ダンサー、俳優、音楽家および指導者、生徒、一般の方

定員 : 40名(先着順)

持ち物 : 床に敷く厚めのマット、温度調節、着脱のしやすい服装。

お問い合わせ : フェルデンクライスWEST JAPAN  (株式会社日本ソマティックライフ) 

担当 : 藤井 英貴  E-mail : nsl@gaia.eonet.ne.jp

参加費 : 3日 40.000円   2日 28,000円   1日 15.000円


-- 振込先 ------------------------------------------
 カ)ニホンソマティックライフ
 ゆうちょ銀行 メルパルク大阪郵便局 普通口座
 ゆうちょ銀行からの振込み
【店名】14080 口座番号 35033761(8桁)14080-35033761
 ゆうちょ銀行以外の振込み
【店番】四〇八(ヨンマルハチ) 口座番号 3503376(7桁で上記の下一桁の1は不要です)
---------------------------------------------------
振込締切日 2012年5月10日厳守


余裕を持ってお振込みくださいますようお願い致します。
お振込み確認後正式登録となります。

※お申込み後のキャンセル料は
 (1)14日前から3日前まで:20% (2)前々日:50% (3)前日・当日:100% 
・振込手数料を引いた金額を返金いたします。
・ワークショップの内容は、テープ録音、及び、ビデオカメラによる録画・撮影されることを予めご了承ください。
(録音・録画されたものは (株)日本ソマティックライフにその権利が帰属します。)

主催 : フェルデンクライスWEST JAPAN  藤井 里佳

共催 : そまてっく  若狭 利男

後援 : 日本フェルデンクライス協会


フェルデンクライスWEST JAPAN (株式会社日本ソマティックライフ)
〒532-0003 大阪市淀川区宮原4-5-22-1103
TEL : 06-7492-0140  FAX : 06-7492-0169
E-mail : nsl@gaia.eonet.ne.jp


お申し込みは【専用フォーム】をお使いいただくと便利です。
この文をクリックして【専用フォーム】を表示してください。

【または下記の項目を記載の上、Eメールにてお申し込みください】


-----------------【下記の項目を記載の上、Eメールにてお申し込みください】-----------------

                     【 申込書 】


フランク・ワイルドマン博士のダンサー、アクターとリハビリテーターのためのワークショップ


参加日 : 5月12日  13日  14日


参加費 :


ご氏名 :


ご住所 :〒

    
 
ご連絡先 : 電話 :

        携帯 :
     

E-メール :


職業 :

       
どこでこのワークショップをお知りになりましたか。または紹介者氏名 :

よろしければご参加の動機をお知らせ下さい :

----------------------------------------------------------------------------------
                      
以上です。



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ゴールデン・ウィークにセミナーします。


今年もゴールデンウィークにセミナーをやります。
どんどん来て下さいね~


■整体師入門講座 >>>

4月28日(土)午後にやります。
もうずいぶん前にやっていたセミナーを再びやろうと思います。
整体業界ってどうなっているのか、整体の手技ってどんなものがあるのか、整体師って本当は食えるのか、整体師にはどうやってなるのか等等、業界15年の院長あら木がお話をします。
スクールの勧誘は一切やりませんのでご安心を。
業界のことを聞いてみたい人はいらして下さい。


■ダンスの身体のしくみと使い方セミナー >>>

4月30日の朝にやります。
主に大人からバレエを始めた人や、ダンスやバレエの故障を見ている整体師の方々などが対象です。
バレエやダンスは独特の身体の使い方をします。
バレエの先生が言うことはまた独特で、なかなか普通には理解しがたい。
そこの穴を埋めるべくお話をさせて頂きます。
院長自身がダンス歴27年、整体師になって10年間バレエやダンスの故障を診てきました。

プリエって本当はどうやるの?
ストレッチの方法は間違っていない?
ターンアウトってどうすればいいの?
お尻は絞めるのそれとも固めるの?
軸っていったいどこを通っているの? などなど

あなたの疑問に答えます。


■マッスルエナジー・テクニック・セミナー >>>

5月6日GWの最終日に行います。
筋エネルギーテクニック(MET)とも呼ばれる療法で、ファシリテーション・テクニックとモビリゼーションを併せた手技とも言われています。
筋肉の持っている独特の性質を使って、特定の筋肉を緩めることと特定の関節の調整を行います。
患者さんに20・30%位の力で動いてもらい、それに抵抗を加えると言う、安全確実で効果の高い方法です。
どんな手技とも相性が良いので、開業されている整体師の方々や柔道整復師や理学療法士の方々などにも使って頂いています。
指導を初めて今年で7年目、既に300人以上が受講されています。


ご連絡お待ちしています。




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整体師にとって本当に大切なものは何でしょう。

3月11日の日曜日。
表題のセミナーをやります。
チャリティーセミナーです。
参加費は全額寄付させて頂きます。
ぎりぎりになって欠員が出たので2名だけ募集します。
ただし、スクール生・卒業生・勉強会関係者・整体学校の同窓生・整体関係の友人知人・僕を知っている人、に限ります。


『 整体師にとって本当に大切なものは何でしょう。 』


今回の講師は僕ではなく、御前崎にあるフミユ・セラピスト・アカデミーの鈴木先生です。
2年程前に知り合ってから、何かの時に連絡を取らせて頂くようになりました。
整体師としても経営者としてもスクール院長としても大先輩。
人生の先輩でもあります。
通常、他のスクールの先生に講師をお願いするなんて御法度。
この業界ではありえないことでしょう。
でも出来ることなら僕の知り合いを鈴木先生に会わせたかった。
そんな時に先生からお話を頂きました。
即OKしました。


申し訳ありませんが、今回は一般募集はしていません。
上に書いたように僕のことを何となく知っている人だけです。
あと2名だけ募集します。
考え中だった方は間に合うことになりました。
始めて知った方は考えて見て下さい。
ご連絡お待ちしています。




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アレクサンダー・テクニーク ワークショップ in 名古屋


アレクサンダーテクニークのワークショップを名古屋で開催します。


アレクサンダー・テクニークは簡単に言ってしまえば、「身体を楽に使うためのワーク」と言うようなことになります。
FMアレクサンダーと言う方が開発されたボディワークの一つとして欧米では認知度の高いものです。
日本ではまだまだ認知度は低いようですが、それでも音楽家やダンサーの間では一般的になりつつあります。
そんなアレクサンダー・テクニークを紹介し自分の身体でそれを感じてもらうワークショップを企画しました。
元々は、てあて整体スクールの生徒さんと卒業生向けのワークショップなのですが、一般の方にも知って頂きたいと思い募集をします。
てあて・あら木自身がアレクサンダー教師育成プログラムのトレーニー(習っている人)なので、今回はその教師石坪先生を及びして行うことになりました。


石坪先生は日本のアレクサンダー教師の草分け的存在として、10年以上日本での指導をされています。
アレクサンダー教師になったのは1994年、フィラデルフィアで資格を取得し、1998年にはNYに拠点を移して活動。
911テロの時にはそのケアにも当たりました。
日本には2003年に帰国し活動を開始されています。
現在はアレクサンダー・アライアンス(本部米国)東京校ディレクターとして後進の指導・育成と同時に、一般の方や芸術家(音楽家・ダンサー)にアレクサンダーの指導を行っています。
数少ない機会です。
是非いらしてください。


■アレクサンダー・テクニーク ワークショップ in 名古屋

日時 : 4月11日(水)15:00~18:00
場所 : 整体 ハスハナ
      名古屋市東区葵3-14-20 エルシドビル2F
料金 : 6000円 (スクール生・卒業生は5000円)
申込 : ℡ 03-3922-7230
      mail teate@nifty.com
他  : 詳細はコチラのページで >>>
      終了後に懇親会(割勘)を予定しています。
      こちらにもぜひ参加下さい。




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美しい姿勢・立ち方・歩き方のためのワークショップ募集開始です。


お知らせしていたワークショップの募集を開始します。


美しい姿勢。美しい立ち方。美しい歩き方のためのワークショップ >>>


日時 : 3月20日(火・祝)10:30~12:00
場所 : てあて整体院(西武池袋線大泉学園駅2分)
      練馬区東大泉 1-26-12-507
料金 : 5,000円(通常9,000円
申込 : メール teate@nifty.com
      ℡  03-3922-7230
備考 : 身体を動かしたりしますので、動きやすい服装でいらして下さい。

雑誌モデルや写真でみた綺麗な人の姿勢や立ち方を”真似する”ワークショップではありません。
美しい姿勢や美しい立ち方・美しい歩き方は、1人ひとり違う身体をその人にあった使い方をすることでしか見えてきません。
そのためには人それぞれの姿勢や立ち方や歩き方があるはずです。
自分に合った自分なりの身体の使い方は、自分の身体の中がどうなっているか正しくイメージし体感するところから始まります。


ダンスを始めて26年(現代舞踊協会会員)、整体師を始めて10年、整体スクールで指導を始めて7年、身体の使い方を指導するアレキサンダー・テクニークを学び始めて4年の院長あら木が直接指導をします。
身体の使い方は身体のイメージを変えることで変わりやすくなります。
自分の首はどこからなのか、身体の中心はどこなのか、芯や軸はどこを通っているのか、脚は本当はどこからなのか、そんなことを考え一緒に感じるワークショップです。
単に『ここに力を入れて』とか『ここを持ち上げて』とか、そんなその場限りのことを勉強する会ではありません。
自分の身体のイメージを変えるためのワークショップです。
一緒に自分本来の身体の使い方を探しましょう。




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